吃蟲草花燉雞有什么好處 蟲草花燉雞的功效
2018-11-14 16:48:48來源:四海網(wǎng)綜合
步驟
1.準備好材料,雞腿去皮,洗凈,切成塊,杞子與蟲草花清水洗凈一下,花膠清水泡軟一下,切成兩下即可;
2.準備一個燉盅,將材料放進,注入兩碗清水;
3.加上蓋,隔水燉;
4.燉兩小時;
5.即可食用。
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