脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦 脫發(fā)的原因有哪些

　　水果香菜汁

　　材料：油菜1棵、 香菜2兩、蘋果1/2個、蕃茄1個、檸檬1/4個、蜂蜜1小杯。

　　做法：蘋果、蕃茄洗凈，連皮切小塊;油菜、香菜洗凈，切小段 ，同時放入果汁機內(nèi)，加1中杯冷開水?dāng)囁椋瑸V汁去殘渣，再滴入檸檬汁及蜂蜜拌勻即可。

　　含多量的維他命C及B群，能增進血管的活性，有效預(yù)防黑斑、雀斑、面皰，對光潤皮膚色澤很有功效。

　　蕃茄柚汁

　　材料：葡萄柚1個、蜂蜜1小杯、蕃茄2個。

　　做法：葡萄柚剝皮洗凈，切小片，蕃茄洗凈，切小片，一起置入果汁機內(nèi)，加1中杯冷開水?dāng)囁闉V汁，再加入蜂蜜攪拌均勻即可。

　　此飲料芳香爽口，宜作餐前飲料，含多種維他命群及有機礦物質(zhì)，有效強身美顏。