雞皮膚是怎么形成的 雞皮膚怎么治

　　雞皮膚的形成原因

　　雞皮膚的形成原因主要有遺傳，皮膚代謝異常，缺乏維生素A等幾個方面：

　　遺傳

　　這是沒辦法改變的，雞皮膚也能遺傳，如果父親或母親有雞皮膚，那么子女很可能也會被遺傳到，雞皮膚屬于遺傳病，它能夠通過基因遺傳給下一代。無論父母哪一方有雞皮膚，子女中都有50%的可能患有雞皮膚，這也是雞皮膚形成的主要原因，但卻是我們無法控制和避免的，命苦不能怨政府，只怪基因不靠譜。但即使是遺傳出現的雞皮膚，也是可以去掉的。

　　皮膚代謝異常

　　雞皮膚形成的一個原因是角質層比較厚，而皮膚代謝異常了就會導致產生雞皮膚，皮膚正常的代謝可以維持健康的肌膚狀態(tài)，一旦皮膚的代謝發(fā)生異常，就會引起肌膚角質層增厚，毛囊導管堵塞，時間久了就會形成雞皮膚。嚴重的情況下還會連接成為一片，看起來慘不忍睹。平時多參加一些體育運動，運動可以促進排汗，能將殘留在毛囊上的垃圾通過汗水沖刷出來，這也是夏天雞皮膚略有好轉的原因。

　　缺乏維生素A

　　體內維生素A不足也會引起雞皮膚的出現，對有雞皮膚的患者來說，無論是否因為缺乏維生素A引起的，平時都要多吃些蔬菜水果，這對雞皮膚的去除是有幫助的。維生素A含量較高的蔬菜水果有胡蘿卜、西蘭花、菠菜、西紅柿、獼猴桃、荔枝、草莓、櫻桃等。另外，動物肝臟也含有豐富的維生素A，平時也可多吃些。