冬季手腳凍傷疼癢怎么辦 手腳凍傷防護(hù)小竅門(mén)

冬季手腳凍傷疼癢怎么辦 手腳凍傷防護(hù)小竅門(mén)

　　四海網(wǎng)：寒冬已經(jīng)來(lái)臨，很多朋友在戶(hù)外時(shí)間長(zhǎng)，手腳就很容易凍傷，奇癢難耐，那么冬季手腳凍傷發(fā)癢怎么辦？下面我們一起來(lái)看看吧。

　　一、防護(hù)措施：冬季在外出或者在外工作時(shí)，一定要做好各種保暖措施。戴好厚厚的手套、能把耳朵包好的帽子、保暖效果好的棉鞋。容易受凍的耳朵、手、腳等部位要經(jīng)常按摩，經(jīng)�；顒�(dòng)。

　　二、防凍措施：在容易發(fā)凍瘡的部位，在寒流到來(lái)之前。取獨(dú)頭蒜一個(gè)搗爛，在易發(fā)凍瘡的手腳等處反復(fù)輕輕磨擦。促使手腳處血液循環(huán)加速，以降低凍傷凍瘡發(fā)生的概率。

　　三、治療措施：取麥冬一束，放入鍋中，加大量水，煮開(kāi)，用煮開(kāi)的水洗凍瘡發(fā)癢的地方，一天數(shù)次，一直到了凍瘡好了為止，效果較好。

　　四、冬季由于人穿的厚多，運(yùn)動(dòng)量減少，血液循環(huán)減緩，在平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，加快血液流動(dòng)，減少凍瘡的發(fā)生。