為什么白頭發(fā)越來越多?你需要改掉生活中的這些壞習(xí)慣
讓頭發(fā)變黑的按摩法:
I、頭部指壓
活絡(luò)整個(gè)頭部的氣血循環(huán),疏通氣節(jié)。不但能夠活化細(xì)胞,使毛發(fā)獲得營(yíng)養(yǎng).也能使頭部的任何不適獲得緩解。例如:頭痛、頭暈、頭部腫脹、昏沉、健忘、思緒不清;
指力勁道深入5~6cm之后,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新開始按,按到不痛或疼痛減輕為止。
Ⅱ、抓頭發(fā)
順著頭部的角度.雙手同時(shí)抓住發(fā)根之后,手指頭稍微出力往上提。停留4~5秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新開始抓提發(fā)根。如果感覺有痛感,表示這個(gè)地方經(jīng)絡(luò)有阻塞,抓到不痛或疼痛減輕為止。
Ⅲ、關(guān)元穴指壓法:關(guān)元穴,臍下4指幅。
四指貼住腹部,打開虎口,大拇指指腹施力往下壓,指力勁道深入5~6cm之后,指腹力量稍微呈“之”字形點(diǎn)一下,停留7~8秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新開始按,按到感覺不痛或疼痛減輕為止。
溫馨提示
慎選洗發(fā)精,洗發(fā)前先護(hù)發(fā)。選用負(fù)離子吹風(fēng)機(jī),盡量降低對(duì)頭發(fā)的傷害。
洗發(fā)后,把少許的苦茶油抹在頭發(fā)上,這可是我80歲祖母的護(hù)發(fā)秘方噢!頭皮屑多的人,洗發(fā)后請(qǐng)用檸檬汁擦拭頭皮,可減輕頭皮屑的產(chǎn)生。
禿頭的人可以用乳精油調(diào)基底油(10ml基底油2滴精油),在沒有毛囊的地方涂抹按摩,直到該處發(fā)熱即可,其目的是使氣血暢通,頭發(fā)再生。