怎么解酒 吃什么可以快速解酒

　　過(guò)年少不了喝幾杯，一不小心酒喝多了容易醉，那么喝醉之后是非常難受的，怎么可以快速解酒呢？下面給大家介紹快速解酒的方法，一起來(lái)看一下！

　　醉酒之后，吃一點(diǎn)食物能很好的緩解不舒服的感覺，選擇水果或者是鮮榨的果汁，沖淡胃液，吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。

　　解毒的食物最常見的就是綠豆湯，也是能很好的解除胃里的酒精毒素，喝一點(diǎn)也是利尿的。綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

　　牛奶雞蛋富含大量的蛋白質(zhì)，也是能在胃部形成保護(hù)膜，酒精就不會(huì)直接對(duì)胃粘膜有損傷，也是可以醒酒的。用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。