孕婦可以貼膏藥嗎 孕婦腰疼怎么緩解

　　一般人都有腰酸背疼的問題，但是有的時候孕婦媽媽們也是會有同樣的困擾，那么最好的方式就是安心下來靜養(yǎng)，能使用膏藥嗎？孕婦腰疼怎么緩解呢？一起來看看吧！

　　孕婦可以貼膏藥嗎

　　不建議貼膏藥，很多人都知道膏藥里面含有大量的刺激性的成分，孕婦媽媽們的身體會有很大的影響。準(zhǔn)媽媽在孕期盡量不使用膏藥，因為膏藥大多都會含有冰片、麝香等刺激成分。會對妊娠不利。如果一定要用膏藥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，選擇孕婦適用的類別。

　　對于大部分人來說，膏藥是腰酸背疼常備的東西。可是對于懷孕的媽媽們來說就是不適合的，會有中草藥刺激。長期的貼會造成人體的鉛中毒,孕婦就可以造成胎兒的畸形。孕媽媽如果不是非常有需要，最好不要貼藥膏，也不要隨便涂一些藥膏。

　　孕婦腰疼怎么緩解

　　腰疼的情況其實還是不要使用一些藥膏，最好的還是選擇用按摩的方式來進(jìn)行緩解，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動幫助身體排出毒素，活動關(guān)節(jié)部位。孕媽在前三個月是以靜養(yǎng)為主，孕媽長期臥床或坐著，會導(dǎo)致肌肉僵硬，身體的素質(zhì)下降。在進(jìn)入孕期的安全期時，就要保證自己適量的運(yùn)動，建議就是每天散散步就好。

　　除了按摩，熱敷就是很好的方式，可以幫助身體進(jìn)行排毒，而且很能夠緩解疼痛。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以有效的緩解腰部疼痛。也可以進(jìn)行熱敷，不過要注意的是溫度不能多高，熱敷時間也不要過長。