喝咖啡拉肚子是怎么回事？喝咖啡拉肚子的五大原因

　　咖啡是已經(jīng)逐漸成為人們生活中的一種主流飲品，咖啡對于很多人來說是提神醒腦提高工作效率的最佳飲品選擇，有很多人日常生活中對咖啡的依賴性非常強。但是也有一些人喝咖啡會經(jīng)常拉肚子，這是怎么回事呢？喝咖啡拉肚子是什么原因引起的？本篇文章小編就為大家?guī)�來了喝咖啡拉肚子的五大原因，一起來了解一下吧�?/p>

　　空腹喝咖啡

　　咖啡因會刺激胃酸分泌，如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，會對胃有刺激性，容易傷胃，影響腸胃功能的消化和吸收，特別是長期如此或者腸胃不好，可能會誘發(fā)胃潰瘍，導(dǎo)致肚子疼，拉肚子。尤其是早上空腹時候喝咖啡肚子最容易腹瀉、肚子痛了。

　　咖啡喝太多

　　咖啡有促進腸胃蠕動，加速腸胃消化的作用，對大多數(shù)人來說咖啡具有刺激排便的效果。所以，如果咖啡喝太多，過度的刺激腸胃，就會加重便意，可能會導(dǎo)致腹瀉、拉肚子。

　　腸胃不太好

　　咖啡有刺激胃酸分泌的作用，如果你腸胃不好，有慢性腸炎，腸胃炎等腸胃疾病，喝咖啡后刺激胃粘膜，促進胃酸分泌，可能誘發(fā)腸胃疾病，引起腹瀉。