寶寶多大可以吃牛油果？要怎么吃？

　　牛油果很多人都看到過也吃過，其實(shí)牛油果的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，那么多大的寶寶可以吃牛油果呢?其實(shí)一般只要寶寶到了六個(gè)月以后的話就可以嘗試著吃牛油果了，可以把牛油果的果肉碾壓成泥狀，然后直接給寶寶吃。

　　不過，家長要注意的是，牛油果中所含有的油類成分過高，對于年紀(jì)比較小的寶寶來說，多吃是不利于消化的，雖然寶寶四個(gè)月開始就可以添加輔食了，但是最好還是在寶寶六個(gè)月之后，給寶寶添加。家長們在給寶寶吃牛油果的時(shí)候，切記不能多吃，要按照寶寶的消化情況來定量。

　　寶寶吃牛油果食譜推薦

　　蛋黃牛油果米糊

　　要準(zhǔn)備的食材有，米糊，牛油果，水煮蛋。

　　制作方法如下：

　　1，將米糊用水調(diào)開。

　　2，牛油果用調(diào)羹刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥。

　　3，最后樣搭配在一起就可以了。

　　牛油果香蕉泥

　　要準(zhǔn)備的食材有，一百五十毫升母乳或者奶粉，一勺半嬰兒粥混六十毫升奶，牛油果，適量的櫻桃，香蕉泥。

　　制作方法如下：

　　1，牛油果用刀切出五分之一個(gè)，櫻桃兩顆去核，香蕉一小段。

　　2，將上訴材料切成小方塊后放入攪拌器成泥即可。

　　牛油果胡蘿卜泥

　　要準(zhǔn)備的食材有，牛油果一個(gè)，胡蘿卜一根。

　　制作方法如下：

　　1，將牛油果切開，然后用調(diào)羹將牛油果的果肉刮出備用。

　　2，胡蘿卜放入鍋中蒸軟后，壓成泥狀后和牛油果泥混合即可。

　　牛油果水果沙拉

　　要準(zhǔn)備的食材有，牛油果，蒸熟的梨，香蕉及全脂酸奶。

　　制作方法如下：

　　1，牛油果果肉取出，香蕉，蒸熟的梨去皮切成塊。

　　2，將上述水果放入攪拌機(jī)中攪拌成泥取出。

　　3，最后添加全脂酸奶即可。

　　牛油果芝士

　　要準(zhǔn)備的材料有：牛油果，小麥胚芽(或者是壓碎的麥片)，奶油芝士，餅干。

　　制作方法如下：

　　1，將牛油果去皮后，果肉取出搗成泥。

　　2，芝士放置融化后，和牛油果肉泥混合在一起。

　　3，加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。

　　4，最后將半成品捏成小球，混合在面包里面或者是餅干中給寶寶食用即可。