夏季痛風(fēng)高發(fā)季  小龍蝦雖好吃痛風(fēng)患者不能碰 痛風(fēng)患者飲食注意事項及禁忌

　　現(xiàn)在患有痛風(fēng)病的人越來越多，夏季是痛風(fēng)病的高發(fā)季節(jié)，痛風(fēng)病與飲食有著非常密切的關(guān)系，想要痛風(fēng)病不發(fā)作就要嚴(yán)格注意飲食問題。那么痛風(fēng)病不能吃什么？通風(fēng)病患者飲食應(yīng)該注意什么？本篇文章小編就為大家?guī)�來了夏季痛風(fēng)患者的飲食注意事項及禁忌，一起來了解一下吧。

　　夏季，痛風(fēng)最怕一種飲食——小龍蝦+啤酒！

　　小龍蝦嘌呤含量較高，人體攝取了嘌呤后，在體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸，正常情況下，尿酸經(jīng)腎臟從尿液排出。但如果嘌呤過多，產(chǎn)生的尿酸也多。一旦自身體內(nèi)代謝不好，極易因血中尿酸水平升高而誘發(fā)痛風(fēng)。

　　而啤酒，又含有分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1，兩者發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸過多，蓄積到一定濃度，尿酸會結(jié)晶析出，關(guān)節(jié)處就會導(dǎo)致痛風(fēng)。

　　所以，小龍蝦+啤酒，極易引起體內(nèi)尿酸升高，進而誘發(fā)急性痛風(fēng)，尤其是大量吃小龍蝦，喝啤酒，急性痛風(fēng)幾率就越高！

　　夏季，痛風(fēng)患者飲食注意3少3多

　　夏季痛風(fēng)飲食注意三少：

　　①少燒烤、動物內(nèi)臟

　　動物內(nèi)臟，包括（豬、牛、羊），它們的各個器官都含有較高的嘌呤，還有很多人喜愛的燒烤也是高嘌呤食物，痛風(fēng)患者要少吃。

　　②少吃海鮮類食物

　　海鮮，雖美味，但對痛風(fēng)者而言，卻不適合吃太多，因為大部分海鮮的漂亮含量都非常高，極易引起尿酸升高，導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作，使得原本穩(wěn)定的病情加重，不利于痛風(fēng)治療。

　　③少酒或禁酒

　　夏季很多人喜歡喝啤酒尤其是冷凍的啤酒，但這對痛風(fēng)患者是很危險的，酒里面不僅嘌呤含量比較高，而且酒精進入人體還可產(chǎn)生會抑制尿酸排泄的乳酸，對尿酸高的人不利。