研究稱每周工作8小時有利心理健康 網(wǎng)友：此處手動艾特老板

　　該研究還顯示，男士從不工作轉換為每周最多工作8小時后，生活滿意度增加了大約30%。但女士的生活滿意度要想達到這個水平，就要每周工作20小時。

　　研究者表示，隨著機器自動化和人工智能技術的飛速發(fā)展，人類目前的很多工作將被機器人、人工智能、大數(shù)據(jù)所取代，人類的工作機會和時間都會明顯縮短。

　　因此，未來需要重新分配工作時間，讓每個人都能保證精神健康。

　　另外，可以實行“每周五天周末”工作制，每個工作日只工作幾小時，或者可將年假延長至數(shù)周或數(shù)月，甚至可以每工作一個月，放兩個月假。

　　研究者認為，縮短工作時間以及工作重新分配有助于平衡工作和生活，促進生育，減少通勤帶來的二氧化碳排放。

　　對于英國人來說，未來十年內，每周工作4天比較合適。