牙齒不夠白怎么辦！女生牙齒美白小竅門

　　方法三：用檸檬汁刷牙

　　取上新鮮的檸檬片，放入到榨汁機(jī)中榨取檸檬汁，并裝放到容器中備用。每晚睡前的時(shí)候，可以用紗布浸潤(rùn)鮮榨的檸檬汁，然后來(lái)回地擦拭涂抹在牙齒上，可以有強(qiáng)健齒根、美白牙齒的作用。

　　方法四：養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣

　　每天在用完餐的時(shí)候，可以用涼白開或者是淡鹽水漱口三十秒左右的時(shí)間，它可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)�，幫助口腔氣味變得更清新干凈。更為重要的是，�?jīng)過(guò)幾十秒的漱口時(shí)間，能夠有效地防止植物色素在牙齒上的堆積引發(fā)牙齒變色問(wèn)題。

　　方法五：定期使用牙線掃蕩口腔

　　對(duì)于牙齒生長(zhǎng)得不整齊的人來(lái)說(shuō)，刷牙并不能夠?qū)⒀例X徹底地清潔干凈。定期地使用牙線，將隱蔽處的牙垢清理出來(lái)之后，牙齒會(huì)變得更加白凈一些。需要注意的是，使用牙線的頻率，不宜超過(guò)每周三次，不然也是會(huì)容易引發(fā)牙齒問(wèn)題的。