干性皮膚夏季應該怎么補水？這八步一定要做到

　　夏季連續(xù)的高溫往往會導致皮膚嚴重缺水，這個時候一定要保護好我們的皮膚，尤其是干性皮膚的朋友，不然的話容易導致皮膚出現(xiàn)干皮導致皺紋等等，那么夏季干性皮膚的女生應該怎么補水呢？下面我們就來看看吧

　　一、注意飲食

　　要想改善膚質就得從內而外進行保養(yǎng)，高溫夏天就要多吃維生素含量高的食物，比如豬肝、雞蛋、魚肉以及一些新鮮的水果，因為干性皮膚更需要及時補充營養(yǎng)，也要注意休息時間，吃這些食物能夠改善皮膚干燥。

　　二、選擇溫和的潔面乳

　　干性皮膚是極度缺水的狀態(tài)，如果情節(jié)不當皮膚會變得很脆弱，在選擇潔面乳的時候，要選擇保濕以及不含油脂成分的，早晚各用一次，在清潔的時候皮膚就會增強防御能力。另外不能偷懶不按時洗臉，否則皮膚衰老的更快。

　　三、補水保濕

　　有些女生在夏天皮膚有脫皮現(xiàn)象發(fā)生，這代表著皮膚需要補水了。洗完臉以后就要使用化妝水和乳液補水，不要選擇抑制油脂分泌的護膚品，讓臉部不至于發(fā)生脫皮和干燥的現(xiàn)象。

　　四、多敷面膜

　　洗完澡的時候，就可以給皮膚多補水，敷面膜能讓干燥的肌膚得到好轉，哪怕你的臉沒有那么干，也不能忽視敷面膜的工作，讓皮膚由內到外都是水嫩的狀態(tài)，每次敷15分鐘左右，這樣面膜的功效才能發(fā)揮到極致，滋潤度才能增加。