空調(diào)吹久了腿疼是怎么回事？老寒腿應該怎么緩解

　　天氣冷腿疼怎么辦：防治寒濕痹癥

　　1、預防方面，鍛煉身體，增強機體御邪能力;

　　2、創(chuàng)造條件，改善陰冷潮濕等不良的工作、生活環(huán)境，避免外邪入侵;

　　3、一旦受寒、冒雨等應及時治療，如服用姜湯、午時茶等以祛邪等措施都有助于預防痹病的發(fā)生。

　　4、病后調(diào)攝護理方面，更需做好防寒保暖等預防工作;

　　5、應保護病變肢體，提防跌撲等以免受傷;視病情適當對患處進行熱熨、冷敷等，可配合針灸、推拿等進行治療;

　　6、鼓勵和幫助患者對病變肢體進行功能鍛煉，有助痹病康復。