脂肪肝患者不能吃什么？脂肪肝患者5大飲食禁忌及4大飲食原則

　　3、補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)，以及纖維食物

　　剛出現(xiàn)了脂肪肝之后，作為患者，這是在飲食方面，必須要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的維生素，礦物質(zhì)，以及纖維食物，而且平時(shí)要通過鍛煉，以及飲食的控制，相信通過一段時(shí)間，脂肪肝就會(huì)慢慢的恢復(fù)。所以建議多吃一些維生素e，維生素c，維生素b12，這些大多存在于蔬菜水果中。

　　4、嚴(yán)格控制飲食日熱量

　　嚴(yán)格控制飲食日熱量供應(yīng)的合理安排。植物油的日用量應(yīng)控制在30克以內(nèi)。營養(yǎng)應(yīng)均衡，食物安排應(yīng)多樣化，多吃大豆制品和含維生素B的食物，多吃蔬菜、水果、乳制品、大豆制品；多吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，以及少吃脂肪和動(dòng)物脂肪。