嘴邊長(zhǎng)痘痘是什么原因 預(yù)防嘴角長(zhǎng)痘方法匯總

嘴邊長(zhǎng)痘痘是什么原因 預(yù)防嘴角長(zhǎng)痘方法匯總

　　四海網(wǎng)：嘴角長(zhǎng)痘痘的原因有多種，比如長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不平衡（喜歡吃辛辣、油膩食品），環(huán)境污染，生活，學(xué)習(xí)壓力過大，作息時(shí)間無(wú)規(guī)律等因素導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素過盛，皮脂腺分泌過旺，最終導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞發(fā)為所致的

　　嘴角長(zhǎng)痘痘要從平時(shí)預(yù)防做起:

　　1飲食:少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如:辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、菠菜等多喝白開水。

　　2清潔:使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉

　　3生活習(xí)慣:保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。

　　4環(huán)境:避開風(fēng)沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場(chǎng)所，對(duì)痘有不利影響。

　　5禁忌:不要用手?jǐn)D捏扣痘，會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤