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猴頭菇怎么做好吃 猴頭菇煲湯做法大全 猴頭菇家常做法大全

2019-10-09 10:47:55來源:四海網(wǎng)綜合

  猴頭菇是很多人都愛吃的一種蔬菜,它既有營養(yǎng)又很美味,下面給大家介紹猴頭菇最家常的三種做法,方便大家參考:

  1、猴頭菇燉排骨

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  材料:猴頭菇,排骨,番茄,姜、蔥、鹽、味精等。

  做法:

  ①市場上買到的猴頭菇很多都是干貨,因此,在燉湯前要將猴頭菇用清水浸泡一晚,浸泡過程中換兩次水,換水前將猴頭菇擠干。最后將猴頭菇撕細(xì)。

 、趯⑿迈r的排骨過用開水煮5分鐘,去除血水。

  ③將撕細(xì)猴頭菇,煮過的排骨放入燉鍋中,加適量清水后,用大火燒開,然后去除表面的泡子。

 、芗尤肭行钡慕c西紅柿,蓋上燉鍋的蓋子,小火慢燉1小時。加入姜片是為了去腥味,而加入番茄不僅能使湯的色澤鮮艷,而其是口感與營養(yǎng)價值都很好。

 、菁尤脒m量的鹽、味精與蔥花,關(guān)掉火源,舀出即可獲得美味可口的猴頭菇番茄排骨湯。

  功效:不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,具有很強(qiáng)的保健功效。

  

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