哪些人不適合多吃紅薯 紅薯的功效作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介紹

　　紅薯在我們的生活中可以說是非常常見的一種食物了，老少皆宜，許多女性喜歡用它作為減肥的好食材，在寒冷的冬天它更是一種美味的零食，那么對(duì)于紅薯我們還要知道什么知識(shí)呢?今天我們就來為大家詳細(xì)介紹一下紅薯。

　　哪些人不適合多吃紅薯

　　1.濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)該少吃紅薯。

　　2.胃部好的朋友和糖尿病的患者一定要少食紅薯，最好不吃紅薯

　　3.糖尿病人慎選紅薯，血糖過高的情況下最好不要吃紅薯。

　　4.胃炎胃潰瘍時(shí)不建議吃紅薯，有胃病的人吃紅薯更容易燒心、噯氣、反酸。

　　5.高血鉀的人不適合吃紅薯。血鉀過高時(shí)會(huì)影響心腎功能，一般醫(yī)生都會(huì)特別叮囑選擇低鉀食物，紅薯、豆類、菌類食物高鉀，需要嚴(yán)格控制。