破壁機榨果汁需要加水嗎 榨一個蘋果放多少水

　　四、看給誰喝果汁決定是否加水

　　沒有必要加入新鮮的果汁來喝新鮮的果汁或飲料。一般來說，健康的人不需要加水喝新鮮果汁。但是，為嬰兒或老人喝新鮮果汁時，不能直接食用。他們的消化能力。脾胃虛弱，飲用高純度新鮮果汁會增加消化器官的負擔，并對健康產生不良影響。

　　如果你想要做一杯新鮮可口的果汁，那么你可以根據上面的觀點去判斷是否應該加一些水一起下去打果汁哦。同時榨果汁的時候需要特別注意為了身體健康，需要進一步去挑選新鮮食材來做果汁才比較久。不要隨隨便便使用放置太久的水果哦，因為本身水分已經有不同程度的丟失，里面的營養(yǎng)價值已經不如以前，而是大大降低，而且做出來的果汁也不好喝的了。所以這個時候人們需要盡量挑選新鮮的食材才是比較健康的選擇哦。