破壁機(jī)榨果汁需要加水嗎 榨一個(gè)蘋果放多少水

　　四、看給誰喝果汁決定是否加水

　　沒有必要加入新鮮的果汁來喝新鮮的果汁或飲料。一般來說，健康的人不需要加水喝新鮮果汁。但是，為嬰兒或老人喝新鮮果汁時(shí)，不能直接食用。他們的消化能力。脾胃虛弱，飲用高純度新鮮果汁會(huì)增加消化器官的負(fù)擔(dān)，并對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。

　　如果你想要做一杯新鮮可口的果汁，那么你可以根據(jù)上面的觀點(diǎn)去判斷是否應(yīng)該加一些水一起下去打果汁哦。同時(shí)榨果汁的時(shí)候需要特別注意為了身體健康，需要進(jìn)一步去挑選新鮮食材來做果汁才比較久。不要隨隨便便使用放置太久的水果哦，因?yàn)楸旧硭�分已�?jīng)有不同程度的丟失，里面的營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)不如以前，而是大大降低，而且做出來的果汁也不好喝的了。所以這個(gè)時(shí)候人們需要盡量挑選新鮮的食材才是比較健康的選擇哦。