寶寶幾個月可以喝蔬菜汁 這6點一定要注意!
2019-11-29 14:34:22來源:四海網(wǎng)綜合
4、寶寶剛開始接觸蔬菜汁時,可以選擇口味香甜的蔬菜榨汁。例如番茄汁,黃瓜汁等這些口味香甜一點的蔬菜汁,寶寶更容易接受。
5、選擇顏色較深的蔬菜DIY蔬菜汁。深綠色的蔬菜制作蔬菜汁不錯,如小白菜、菠菜等深色蔬菜,這些蔬菜營養(yǎng)價值更高一些。
6、部分蔬菜需要焯水。如果想要用菠菜來制作輔食蔬菜汁,媽媽要記得先將菠菜焯水一次。將菠菜先放水煮一下,把水倒掉,再放水煮,這樣可以去掉菠菜里大部分草酸。
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