床上用品洗的越勤越好嗎？多久洗一次最好？
日常做好三件事，身體或能少受到螨蟲的傷害，對(duì)健康有益
首先，就是床單應(yīng)該做到勤洗，經(jīng)常清洗床單，每周清洗一次。就能很好的改善床單上的細(xì)菌，以及螨蟲等物質(zhì)。有些人，在平時(shí)的生活中，喜歡一回到家就往床上躺，單單就說(shuō)灰塵而言，上面的灰塵是非常多的。
基本上，到了夏天，如果說(shuō)10天半個(gè)月不洗床單的話，單單不說(shuō)灰塵會(huì)留在上面，汗水留在上面的可能性也是非常高的�；旧蠒�(huì)有5斤左右的汗水，會(huì)留在床單上面，這簡(jiǎn)直就是螨蟲的天堂。對(duì)此，我們需要每周都清洗一次床單，當(dāng)溫度比較高，高于50攝氏度以上時(shí)。螨蟲就可以直接殺死。接著，將被單放置在太陽(yáng)底下進(jìn)行暴曬，對(duì)于殺滅螨蟲是很有好處的。
睡衣。我們穿在身上的睡衣，至少應(yīng)該一周換洗一次。這是因?yàn)�，睡衣作為直接接觸我們的身體的東西，我們是應(yīng)該經(jīng)常清洗的。哪怕是在洗澡后，身上的一些油脂和汗?jié)n還是有可能會(huì)占到我們的睡衣上，很容易就會(huì)刺激到我們的身體健康，容易導(dǎo)致我們的身上患上皮炎和一些皮膚病，所以，我們應(yīng)該經(jīng)常換洗睡衣，以保證我們的自身健康。避免螨蟲刺激到身體皮膚，對(duì)健康不利。
枕巾枕套，在我們的日常生活中，枕巾枕套也是應(yīng)該經(jīng)常洗，經(jīng)常換的，最起碼也應(yīng)該一周換洗一次。枕頭毛巾和枕套上會(huì)殘留非常多的細(xì)菌。很可能會(huì)帶來(lái)非常多的皮膚問(wèn)題，這對(duì)我們身體健康的影響可能是非常大的。像是我們的頭皮上長(zhǎng)出痘痘，出現(xiàn)毛孔增大，臉上的痘痘增多的問(wèn)題，都有可能是我們的枕巾上的螨蟲過(guò)多的原因，所以，枕巾枕套我們應(yīng)該做好一周一換，對(duì)我們的臉部健康，以及頭皮環(huán)境非常有好處。
