消腫熱敷還是冷敷好？熱敷和冷敷有什么區(qū)別？

　　熱敷和冷敷是常見的消腫方式，可以緩解疼痛，消除肢體腫脹的癥狀，那么熱敷消腫還是冷敷消腫呢?一起來看下什么情況下需要熱敷或是冷敷。

　　熱敷消腫還是冷敷消腫

　　冷敷和熱敷都消腫。一般二十四小時之內(nèi)冷敷，因為它可以讓局部或者是身體溫度降低，讓血管收縮，延緩血液的流動，避免出現(xiàn)出血和淤青等現(xiàn)象，還能夠起到止痛麻痹的功效。

　　而過了四十八小時后就不需要冷敷了，這時候需要采取熱敷，因為熱敷可以讓體溫升高，提高血液循環(huán)，促進新陳代謝，增加韌性的效果。