如何平衡工作育兒 職場(chǎng)媽媽母乳育兒的6個(gè)建議
2020-01-13 16:21:01來源：四海網(wǎng)綜合
2、在返回工作崗位前3周開始使用吸奶器
用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘，加上清理的時(shí)間整個(gè)過程不超過20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。這樣可以令你不必疲于奔波，因過度勞累而影響身體健康，進(jìn)而影響奶水的質(zhì)量威脅到孩子的健康。
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