如何平衡工作育兒 職場媽媽母乳育兒的6個建議

　　4、如何喂儲存的母乳

　　母乳冰過便會沉淀，所以需輕輕地?fù)u勻。熱母乳時，要用流動的溫水沖幾分鐘，使其達到室溫，千萬不要直接放在火上或微波爐內(nèi)加熱，以免破壞養(yǎng)分。溶化冷凍的母乳，需放進流動的冷水里，逐次加入熱水直到溶解至與室溫相同。 職場媽媽必看：母乳保存時間有多久>>

　　假如寶寶在媽媽下班快到家前就餓了，可以先喂他吃一點，等媽媽回來就最好親自喂寶寶。溫?zé)徇^的奶不可再冷凍。如果停電要趕快把冰箱的奶吃掉或丟掉。