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2020新型冠狀病毒防控小學(xué)手抄報(bào)知識(shí)大全 預(yù)防肺炎手抄報(bào)

2020-02-12 13:09:31來源:四海網(wǎng)綜合

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手抄報(bào)報(bào)39

  個(gè)人防護(hù)知識(shí)

  (一)洗手篇

  1、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒的肺炎傳染?

  (1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

  (2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

  (3)增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。

  (4)保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。

  (5)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。

  (6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。

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