張文宏說(shuō)天熱可以開(kāi)空調(diào)戴口罩 N95面部升溫趕上小棉襖

　　天氣越來(lái)越熱，到底能不能開(kāi)空調(diào)？張文宏醫(yī)生在昨晚的一場(chǎng)直播中表示，中國(guó)疫情防控做得很好，人們都戴口罩的情況下傳染新冠病毒的概率很小。他表示，天熱的時(shí)候，可以開(kāi)空調(diào)戴口罩。

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　　戴N95面部升溫有多快？記者實(shí)測(cè)：趕上小棉襖

　　天氣越來(lái)越熱，不少佩戴口罩的上班族苦不堪言。佩戴不同類(lèi)型的口罩到底有多“憋悶”，北京日?qǐng)?bào)客戶端記者使用帶有傳感裝置的電子溫度計(jì)進(jìn)行了對(duì)比測(cè)試。結(jié)果顯示，佩戴N95口罩升溫幅度是醫(yī)用口罩的近兩倍。

　　“我們辦公室人挺多的，大家全都戴口罩。”職員孫女士說(shuō)，現(xiàn)在還不到摘口罩的時(shí)候，但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，臉上特別不舒服，“戴的時(shí)間一長(zhǎng)，臉上都開(kāi)始出汗了。”孫女士不得不經(jīng)常到打開(kāi)的窗戶旁，拉下口罩透透氣，然后再戴上。

　　在室溫為25℃的通風(fēng)房間里，記者將電子溫度計(jì)的傳感探頭用醫(yī)用膠布貼在了一名志愿者的右側(cè)臉頰部位。在不戴口罩的情況下，志愿者臉頰處的皮膚表面溫度為32.4℃。

　　隨后，志愿者佩戴好普通外科口罩。4分鐘后，臉頰的溫度上升了0.1℃；9分鐘后，臉頰的溫度上升至34.1℃。13分鐘后，臉頰的溫度上升至34.3℃。

　　此后，臉頰溫度一直維持在34.1℃到34.3℃之間。

　　接著，志愿者又進(jìn)行了N95口罩的對(duì)照測(cè)量。

　　開(kāi)始時(shí)，志愿者臉頰部位的溫度為33℃。在佩戴好N95口罩3分鐘后，臉頰的溫度上升到了34.8℃。隨著時(shí)間的推移，臉頰的溫度不斷上升，在13分鐘后，臉頰的溫度上升至36℃。

　　此后，志愿者臉頰處的溫度一直維持在35.5℃至36℃之間。

　　由此可見(jiàn)，佩戴N95口罩比佩戴普通醫(yī)用口罩不僅導(dǎo)致臉部溫度上升速度快，而且升溫幅度也大。

　　朝陽(yáng)醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師武軍元介紹，從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō)，不是每個(gè)人都要佩戴N95口罩，“市民佩戴普通的醫(yī)用口罩就足夠了。”

　　武醫(yī)生介紹，戴口罩的目的最主要還是防止飛沫傳播，普通醫(yī)用口罩完全可以起到防護(hù)作用。N95口罩的密閉性高，但是長(zhǎng)時(shí)間走路或者騎自行車(chē)的話，口罩佩戴者會(huì)處在一個(gè)供氧不足的狀態(tài)，會(huì)有一定缺氧的表現(xiàn)。”

　　武醫(yī)生建議，在日常的辦公環(huán)境中，普通的醫(yī)用口罩可以完全起到防護(hù)作用。

　　另外武醫(yī)生也建議，如果一整天都需要佩戴口罩的話，在炎熱的天氣里，最好多準(zhǔn)備幾只口罩，隨時(shí)替換，減少口罩對(duì)自身的二次污染。

　　除此以外，需長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩前，可以先在鼻梁、顴骨、耳根等部位涂抹潤(rùn)膚劑，保持皮膚潤(rùn)滑，減少摩擦帶來(lái)的傷害。每隔一兩個(gè)小時(shí)，應(yīng)適度變換口罩佩戴位置，減輕局部壓力。如果條件允許，可以用冷毛巾敷一下臉。

　　另外，戴口罩也要注意防曬，以免引起“口罩臉”。