北京疾控發(fā)5點(diǎn)提醒 具體內(nèi)容是哪五條

　　7月9日下午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第146場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，北京市疾病預(yù)防控制中心副主任劉曉峰介紹說，北京市疾控中心制定了《公眾需要始終堅(jiān)持的重點(diǎn)防控措施指引》。

　　劉曉峰提醒公眾，要常戴口罩。職業(yè)防護(hù)以及因工作需要與公眾頻繁近距離交流和接觸的人員按崗位要求要堅(jiān)持佩戴口罩。罹患任何呼吸道感染性疾病(如流感、普通感冒等)的人員要盡量避免前往公共場(chǎng)所，必須前往時(shí)一定要佩戴口罩。護(hù)理老人、嬰幼兒和長(zhǎng)期臥床不起病人的護(hù)理人員，在罹患呼吸道感染性疾病時(shí)，暫停護(hù)理;必須護(hù)理時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，并保持手衛(wèi)生。

　　任何人前往醫(yī)院就診或陪同他人前往醫(yī)院時(shí)需佩戴醫(yī)用外科口罩。建議大家外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶口罩，在遇到自己無法確定風(fēng)險(xiǎn)，如戶外景區(qū)部分景點(diǎn)人員密度過大、公共場(chǎng)所人員較多、行業(yè)主管部門有專門戴口罩相關(guān)規(guī)定，如乘坐交通工具的情況下，應(yīng)及時(shí)佩戴口罩。

　　具體內(nèi)容如下：

　　一、常戴口罩

　　職業(yè)防護(hù)以及因工作需要與公眾頻繁近距離交流和接觸的人員按崗位要求要堅(jiān)持佩戴口罩。罹患任何呼吸道感染性疾病(如流感、普通感冒等)的人員要盡量避免前往公共場(chǎng)所，必須前往時(shí)一定要佩戴口罩。護(hù)理老人、嬰幼兒和長(zhǎng)期臥床不起病人的護(hù)理人員，在罹患呼吸道感染性疾病時(shí)，暫停護(hù)理;必須護(hù)理時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，并保持手衛(wèi)生。

　　任何人前往醫(yī)院就診或陪同他人前往醫(yī)院時(shí)需佩戴醫(yī)用外科口罩。建議大家外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶口罩，在遇到自己無法確定風(fēng)險(xiǎn)，如戶外景區(qū)部分景點(diǎn)人員密度過大、公共場(chǎng)所人員較多、行業(yè)主管部門有專門戴口罩相關(guān)規(guī)定，如乘坐交通工具的情況下，應(yīng)及時(shí)佩戴口罩。

　　二、保持社交距離

　　有條件的餐飲、美容美發(fā)、圖書館、美術(shù)館等場(chǎng)所可采取預(yù)約到店進(jìn)館，合理安排時(shí)間，避免人員聚集。在取餐、結(jié)賬等人員易聚集區(qū)域劃設(shè)“一米線”，提倡服務(wù)員桌前結(jié)賬，避免控制人員聚集。公園、景區(qū)、農(nóng)家樂等休閑娛樂活動(dòng)場(chǎng)所，可通過預(yù)約、限量、錯(cuò)峰等方式，控制人員密度。

　　三、保持手衛(wèi)生

　　日常生活中公眾要養(yǎng)成在飲食前后、如廁前后、碰觸公共物品或部位后及時(shí)洗手或用免洗手消毒劑潔手的好習(xí)慣。如果懷疑接觸了可能被污染的物品后，必須立即洗手，或用免洗手消毒劑消毒。清潔雙手前盡量不要觸碰口、眼、鼻;咳嗽、打噴嚏時(shí)盡量不要手直接遮掩，可用肘部或紙巾遮掩。

　　四、做好飲食衛(wèi)生

　　外出就餐要選擇有資質(zhì)的商家，避免生食或半生食。家庭烹飪購買食物和原材料時(shí)要選擇正規(guī)商家的商品。烹飪過程中要注意生熟分開。動(dòng)物源性類，如牛羊肉、禽肉、水產(chǎn)品食品要注意煮熟煮透。處理過動(dòng)物源性類食品的刀、案板等要及時(shí)清洗消毒。生吃或半生吃的瓜果蔬菜要用流水清洗后食用。

　　五、做好日常清潔和消毒

　　每日開窗通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通，采取濕式打掃方式，保持居室環(huán)境整潔衛(wèi)生。家中使用分體式空調(diào)應(yīng)定期對(duì)過濾網(wǎng)和表冷器進(jìn)行清洗或消毒。每日及時(shí)清理生活垃圾，勿將垃圾堆放到樓道，應(yīng)做好分類，投放至小區(qū)垃圾桶內(nèi)。防控工作守護(hù)著每個(gè)人，也依靠每個(gè)人。讓我們?cè)俳釉賲�，用�?shí)際行動(dòng)履行防疫責(zé)任，鞏固來之不易的防疫成果。