哪些情況不宜吃荔枝？夏季吃荔枝的四大禁忌

       夏季荔枝大量上市，味道甘甜受到很多人的喜歡。但是吃荔枝也有禁忌事項(xiàng)你知道嗎？無(wú)所顧忌的食用荔枝可能會(huì)導(dǎo)致很多不適癥狀出現(xiàn)。本篇文章小編就為大家?guī)��?lái)了吃荔枝的四大禁忌，一起來(lái)了解一下。

​​​​​​​　　夏季吃荔枝的四大禁忌

　　一、不宜空腹食用

　　大家都知道，鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會(huì)刺激胃黏膜，因而會(huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹等不適癥狀。而且，空腹過(guò)量食用會(huì)因體內(nèi)突然攝入過(guò)多糖份，而發(fā)生“高滲性昏迷”。

　　二、食用不宜過(guò)量

　　過(guò)量進(jìn)食荔枝且吃飯過(guò)少，容易引發(fā)“突發(fā)性低血糖癥”，此時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等癥狀。這些癥狀都是過(guò)量食用荔枝后產(chǎn)生“突發(fā)性低血糖”，醫(yī)學(xué)上稱為“荔枝急性中毒”，也叫“荔枝病”。因荔枝所含糖類大部分是“果糖”，被機(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶催化才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖，被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過(guò)多，導(dǎo)致機(jī)體血糖含量比正常時(shí)降低許多而引起低血糖癥。