睡覺經常做夢是怎么回事 經常做夢是病嗎
2020-07-20 15:59:52來源：四海網綜合
睡覺做夢是什么原因
1、身體疾病所致
如果身體出現器質性疾病，它會有某些特定的癥狀，在剛剛開始的時候，病癥對人體的刺激信息是有限的，清醒狀態(tài)下會比較微弱，但是即使是非常微弱的刺激，也會導致大腦皮層興奮，最終在睡覺的時候，夢中就容易出現各種病態(tài)的恐怖感受，所以噩夢往往意味著身體出現疾病。
2、白天被強烈情緒壓抑
當一個人白天受到的壓抑非常強烈的時候，晚上容易做噩夢，比如一個人經常夢到大海中的巨浪將他帶到大海，而其他人則在旁邊無動于衷，結果是因為他每天工作和家庭瑣事的負擔非常重，而其他人又無法幫到他，所以才會有這樣的噩夢。
睡覺做夢多數是兩種原因而導致的，第一是外界刺激，這個刺激指的是你睡著的時候旁邊給與你的刺激，比如巨大聲響、環(huán)境突變等等;第二個原因則是白天所想的事情給你留下深刻印象。而假如經常做噩夢的話，可能是因為身體疾病或者是情緒壓抑過于強烈，應該及時的尋找心理醫(yī)生的幫助。
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