滑雪雙板怎么拐彎
2021-03-07 18:39:37來源:四海網(wǎng)綜合頭條
1、滑雪雙板拐彎時需要腿和腳一同用力,當左拐彎時,需要右腳用力,將身體的重心轉到轉彎的方向,之后左腳再平行跟上即可。反之,當右拐彎時也是如此,左腳用力,并將身體重心轉向轉彎的方向,最后右腳再平行跟上。
2、滑雪過程中,會有兩種轉彎方式,一個是平行轉彎,另一個是犂式轉彎。但不論是哪種方式的轉彎,都會出現(xiàn)左轉彎比右轉彎容易,或者是右轉彎比左轉彎容易的現(xiàn)象。之所以存在這種現(xiàn)象,是因為生活中每個人的主導腳都是不同的,也就是個體差異,所以平時要多側重于弱側的訓練。
3、另外,在練習轉彎時,還要注意將腳部的重心放在前腳掌,若是放在后腳跟,很容易出現(xiàn)雪板前側翹起的現(xiàn)象,甚至還會出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象,因此在練習時要控制好重心,這樣才能順利的完成轉彎動作。
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