買(mǎi)菜選菜技巧

　　1、想要買(mǎi)到新鮮的菜，就必須要早點(diǎn)起床，早點(diǎn)去菜市場(chǎng)，因?yàn)槟阋�是起的很晚的�?huà)，菜市場(chǎng)的菜差不多都賣(mài)完了，只有一些別人挑剩下不要的給你，這些菜大多都是不新鮮的，因?yàn)椴耸袌?chǎng)的人又非常多，每個(gè)人在挑選菜的時(shí)候都活用手弄兩下，翻來(lái)覆去的看，所以這些菜都是被許多人觸摸過(guò)的，看起來(lái)非常的不新鮮。

　　2、要去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，不要去一些超市里面買(mǎi)菜，超市里面的菜一般都是在冰箱放置了好多天的，看起來(lái)好像覺(jué)得很新鮮，其實(shí)都已經(jīng)放了好幾天了，但是在菜市場(chǎng)買(mǎi)菜的話(huà)，大多數(shù)的菜都是農(nóng)民們剛剛從地里摘的。

　　3、不要去挑選一些看起來(lái)很好看的菜，有時(shí)候你可能會(huì)看到菜葉上面有一些小蟲(chóng)，就認(rèn)為這個(gè)菜不好，其實(shí)這才是好菜，就算因?yàn)橛邢x(chóng)才證明這個(gè)菜沒(méi)有打過(guò)農(nóng)藥，是非常健康的。