四海網首頁

八段錦是我國一種傳統(tǒng)的什么?八段錦的功效與作用

2021-04-19 08:01:52來源：四海網綜合

　　八段錦是我國一種傳統(tǒng)的4月19日螞蟻莊園每日一題的答案是什么？選對答案的話就可以領取180g小雞飼料了，小伙伴們一起來看看今天的正確答案吧！

�˶ν�.jpg

　　支付寶螞蟻莊園4月19日問題：

　　八段錦是我國一種傳統(tǒng)的

　　布料織造技術

　　健身功法

　　答案：健身功法

　　解析：八段錦功法是一套獨立而完整的健身功法，起源于北宋。古人把這套動作比喻為"錦"，意為動作舒展優(yōu)美，如錦緞般優(yōu)美、柔順，又因為功法共為八段，每段一個動作，故名為“八段錦"。“八段錦“是我國古代的一種健身功法，是古代醫(yī)家融合各種導引術的精華，在宋朝時期就已經在百姓中流行起來，時至今日還有不少人利用“八段錦”鍛煉身體。“八段錦”是一種調身、調息、調心融為一體的心身鍛煉技能，相比于更加古老的“五禽戲”和更加簡單地“吐納”，它是我國流傳最廣的的導引術。經過不斷改良，分化成各種各樣的流派。

*聲明：本文由四海網用戶yanfang原創(chuàng)/整理/投稿，本站收錄此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內容僅供參考學習，文圖內容如存在錯誤或侵害您的權益，請與我們聯(lián)系，本站承諾2小時內完成處置反饋工作。