選手遇難 失溫死亡有多可怕?為什么長(zhǎng)跑時(shí)失溫很危險(xiǎn)
2021-05-23 15:04:52來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
還分為以下三種：
輕度失溫：核心溫度在37～35.55度。
體征：不能控制的發(fā)抖，不能做復(fù)雜的動(dòng)作，例如攀冰或滑雪，但能夠走路及說(shuō)話。外圍血管收縮。其中：在37～36度時(shí)，體征正常，可能開(kāi)始發(fā)抖，在36～35度時(shí)，會(huì)感到冷，抖動(dòng)可輕可重，手開(kāi)始發(fā)僵。不能用手做復(fù)雜的工作。
中度失溫：核心溫度在35～33.88度。
體征：意識(shí)茫然，動(dòng)作協(xié)調(diào)性開(kāi)始喪失，尤其是手部，例如不能夠拉拉鏈。原因是外圍的血流量不足。說(shuō)話含糊，劇烈的抖動(dòng)，行為失常，例如，開(kāi)始脫衣服，但自己不覺(jué)得冷。會(huì)出現(xiàn)激烈的抖動(dòng)，肌肉不協(xié)調(diào)開(kāi)始明顯，動(dòng)作慢且看上去費(fèi)勁，腳下開(kāi)始磕磕絆絆，開(kāi)始迷糊，也可表現(xiàn)為警覺(jué)。
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