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專家建議成人每日吃荔枝不超十顆 兒童不超過5-6顆

2021-06-21 13:36:54來源：四海網(wǎng)綜合

　　【日啖荔枝三百顆？專家建議成人每日吃荔枝不宜超過十顆】今年荔枝大量上市且價(jià)格低廉，而過量食用荔枝易得荔枝病。醫(yī)生表示，荔枝含糖量較高，過量食用易造成口腔炎癥，人體也會(huì)大量分泌胰島素，造成低血糖。醫(yī)生建議，成人一天荔枝攝入量不超過10顆，兒童不超過5-6顆�？谇粷�、便秘、血糖有問題的人不建議食用。

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