消滅螨蟲(chóng)的最有效方法

　　1、去除床單、衣服或者帽子上的螨蟲(chóng)可以將其拿到陽(yáng)光下暴曬，暴曬數(shù)小時(shí)之后螨蟲(chóng)自然會(huì)去除干凈，無(wú)需做過(guò)多處理，也可使用除螨儀進(jìn)行處理。

　　2、如果要去除臉上的螨蟲(chóng)，可以選擇專門(mén)去除螨蟲(chóng)的護(hù)膚品，但是去除螨蟲(chóng)能力越強(qiáng)的護(hù)膚品，對(duì)皮膚的刺激能力就越強(qiáng)，所以患者一定要合理、適量使用。若家中養(yǎng)護(hù)花草或者寵物，要定期做好清潔，注意家中衛(wèi)生。

　　3、在日常生活中，應(yīng)保證充足睡眠，避免過(guò)度熬夜和勞累，堅(jiān)持鍛煉。同時(shí)，飲食應(yīng)注意清淡，少食糖，少油脂，少辛辣。