大姨媽名字的由來

　　1、說古時女子月經(jīng)來潮，因為知識缺乏，不敢隨意走動。每逢閨友相邀，便謊稱“姨媽來了”。久之成為月經(jīng)代名詞。關(guān)于月經(jīng)和大姨媽的解釋的第四種解釋：日語里，我回來了，直譯漢語就叫“他大姨媽”。

　　2、經(jīng)期注意：規(guī)律的生活。確實對現(xiàn)在很多女人來說是一件困難的事情，別說是飲食情況正常規(guī)律了，就連睡覺的時間都顯得那么的不規(guī)律。但是不管是經(jīng)常的熬夜還是過度的勞累，都是會影響到自身的月經(jīng)情況的，因此要是經(jīng)常受到月經(jīng)不正常的困擾的話，最好是可以規(guī)范自己的生活，盡量養(yǎng)成好的睡眠時間，保證好充足的睡眠時間。月經(jīng)不調(diào)建議每天兩杯金巢暖舒茶來調(diào)養(yǎng)，可以穩(wěn)定經(jīng)期。