紅豆怎么吃最補(bǔ)血

　　想要補(bǔ)血可以吃補(bǔ)血紅豆飯。

　　1、準(zhǔn)備紅豆，糯米，大米，先把紅豆清洗干凈，放到清水里面浸泡兩個(gè)小時(shí)。

　　2、然后再放到鍋里面，加入適量的清水，用大火煮開(kāi)，改成小火煮到豆子熟爛，再把糯米大米一起放進(jìn)去清洗干凈，放進(jìn)電飯鍋中。

　　3、再加入煮好的紅豆，倒一些紅豆湯，加一些食鹽攪拌均勻，蓋上蓋子，按煮飯鍵，等到紅豆飯煮好以后就可以吃了。