藏紅花最佳飲用時(shí)間

2021-08-19 12:34:18來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、藏紅花泡水可以在每天固定的時(shí)間服用，最好是早晨喝。

　　2、藏紅花泡水喝具有活血化瘀、涼血解毒的功效，但是由于藏紅花藥性太涼，所以要注意不能長(zhǎng)期服用，劑量也不能太大，一般沒人每次1-3克就可以，另外，對(duì)于孕婦和月經(jīng)期的女性來說，也不適合用藏紅花泡水喝，以避免造成經(jīng)血過多，甚至流產(chǎn)。

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百科知識(shí)

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