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全脂牛奶什么意思

2021-08-25 16:25:05來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、全脂牛奶是指牛奶的脂肪含量是3.0%。

  2、全脂牛奶的脂肪含量是3.0%,半脫脂奶的脂肪含量大約是1.5%,全脫脂奶的脂肪含量低到0.5%。國(guó)外有一種“濃厚奶”,脂肪含量可高達(dá)4.0%以上。全脂牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分非常多,其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當(dāng)中。如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不利。所以,許多國(guó)家都規(guī)定必須在脫脂牛奶中額外添加維生素A、D。

  3、全脂牛奶的脂肪含量相對(duì)較高,身體發(fā)?梢赃x擇全脫脂牛奶。

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