適合女人喝的美容養(yǎng)顏茶

　　1、紅茶，在平時(shí)，女性朋友可能多喝些紅茶，因?yàn)槌：燃t茶可以美容養(yǎng)顏。據(jù)研究表明，紅茶中富含大量的茶多酚，這種物質(zhì)可以有效抵抗紫外線，從而起到保護(hù)皮膚的作用。專家介紹，女性朋友多喝紅茶還能起到預(yù)防皮膚癌的作用。從中醫(yī)方面來(lái)講，紅茶性溫非常適合女性飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能讓你的肌膚更紅潤(rùn)起來(lái)。

　　2、山楂茶，山楂茶的作用有很多，比如可以起到促進(jìn)消化的作用，還能解除油膩的不適感，而且美白效果也很好。據(jù)研究表明，山楂中富含多種維生素，如果女性朋友們長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持飲用可以讓她們的皮膚不再那么暗沉。

　　3、決明子茶，女性朋友多喝決明子茶也對(duì)皮膚大有脾益，尤其是在春季和夏季時(shí)，不僅能改善毛孔粗大、粉刺等皮膚問(wèn)題，而且還可以幫助身體排毒，讓肌膚由內(nèi)而外的健康。