吳茱萸泡腳有什么好處

　　泡腳，是人們一直說的養(yǎng)生問題，不少人表示，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，對(duì)于身體是非常好的。那么吳茱萸是否可以用于泡腳呢？吳茱萸泡腳又有什么好處？

　　吳茱萸一般可以泡腳，通常對(duì)治療身體出現(xiàn)的腳氣有一定的療效，還可治療高血壓癥或者是黃水瘡現(xiàn)象，吳茱萸可以起到溫中和止痛的功效，并且還具有利濕的作用，但是在用藥時(shí)一定要讓專業(yè)醫(yī)生定好藥物的劑量，按時(shí)按療程服用。

　　具有降逆止嘔和溫中散寒的功效，對(duì)于陰虛陽亢導(dǎo)致的心煩氣躁能起到一定的緩解作用。吳茱萸辛熱燥性強(qiáng)，長期使用可能會(huì)損傷氣火，建議在一段時(shí)間后停止使用。平常要密切關(guān)注自身變化，當(dāng)出現(xiàn)不舒服現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)停用并咨詢相關(guān)方面醫(yī)生，明確原因后對(duì)癥治療。

　　吳茱萸泡腳對(duì)于治療失眠可能會(huì)有一定的輔助作用，但是并不能夠徹底的根治，可以在晚上睡覺之前使用吳茱萸進(jìn)行泡腳，而且在泡腳的時(shí)候一定要注意控制好水溫，避免使用的水溫太高。晚上睡覺之前泡腳不但能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，并且還能夠改善睡眠質(zhì)量，而且經(jīng)常泡腳還能夠有效的緩解身體疲勞以及加快身體的新陳代謝，因此也能夠提高身體的免疫力以及增強(qiáng)體質(zhì)。

　　當(dāng)使用吳茱萸浸泡腳時(shí)，必須注意它。每次浸泡我們的腳都在晚上九點(diǎn)左右。每次浸泡我們的腳大約半小時(shí)。不應(yīng)該花費(fèi)太長或太短的時(shí)間。浸泡我們的腳時(shí)，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充熱水，不要用冷水浸泡我們的腳。