沙宣洗發(fā)水可以去屑嗎

　　沙宣和海飛絲都是我們比較熟知的品牌，那么在購買洗發(fā)水的時候是買沙宣的好呢還是買海飛絲的好？用沙宣洗發(fā)水洗頭可以去除頭皮屑嗎？

　　兩款洗發(fā)水都是比較不錯的，海飛絲的洗發(fā)水含堿性比較大，比較適合夏天的時候用，但建議冬天就最好不要用了。沙宣有好的評價也有壞的評價，可以根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選著洗發(fā)水，要是實(shí)在拿不定主意的可以先買個小樣來試試水。

　　建議可以通過以下的方式來改善：

　　1，作息規(guī)律，保證睡眠，調(diào)節(jié)壓力，保持愉快的心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝，現(xiàn)在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點(diǎn)之前睡覺。

　　2，有的人是由于洗發(fā)水過敏引起來，使用某種洗發(fā)水會出現(xiàn)頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發(fā)水過敏的可能，可以通過更換洗發(fā)水的品牌來緩解頭皮屑。

　　3，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有害物質(zhì)吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。

　　4，要合理洗發(fā)，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產(chǎn)生頭皮屑。如果頭皮感染細(xì)菌，則應(yīng)該選擇具有滅菌功能的洗發(fā)水，然后洗發(fā)水不要直接倒在頭發(fā)上，應(yīng)該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。

　　頭發(fā)出油，你可以更換洗發(fā)水，買含有酮康唑成分的洗發(fā)水，效果挺不錯的。

　　1、保持頭發(fā)香味。沙宣洗發(fā)水味道越淡而且接近自然的味道，清淡不沖鼻，而且用之后持久幽香。

　　2、使用舒適，極易沖洗干凈。沖的時候很容易就沖洗干凈，而且沒有粘膩的感覺。

　　3、沙宣洗發(fā)水含專業(yè)PPT多肽水養(yǎng) 保濕因子，特有水養(yǎng)保濕配方，頭發(fā)含水量適中，輕盈動感，動靜皆宜，維持頭發(fā)含水量在一個適當(dāng)?shù)某潭�，防止秀發(fā)飛散和打結(jié)。