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小兒感統(tǒng)訓練怎么做

2021-09-14 12:07:31來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、羊角球:讓孩子坐在球上,雙手緊握著手把,身體屈曲,向前跳動。姿勢和雙側(cè)的統(tǒng)合,并可促進高程度的運動企劃。平衡臺:雙腳或單腳站立在平衡臺上,用雙手做拍球等運動,并保持身體的平衡。強化前庭刺激,加強身體平衡能力。立和平衡能力的加強。

  2、圓筒吊纜:孩子屈曲身體,用手緊抱圓筒并保持身體平衡,做前后左右大回轉(zhuǎn)。促進身體協(xié)調(diào)以及固有前庭感覺輸入統(tǒng)合。陽光隧道:讓孩子俯臥著身體,從隧道中爬行通過。可加強肌膚的各項接觸刺激,并調(diào)節(jié)前庭感覺。

  3、袋鼠跳:孩子站在袋中,雙手提起袋邊,雙腳同時向前跳。在跳躍動作中,強化前庭刺激,抑制過敏的訊息。滑梯:俯臥在滑板上,雙手抓住滑梯兩側(cè)用力向下滑,滑下時雙臂朝前伸展,雙腿并攏頭抬高。強烈刺激前庭體系,頭部、頸肌同時收縮,促進身體保護伸展行為的成熟。

  4、滑板爬:調(diào)節(jié)前庭感覺和觸覺,引發(fā)豐富的平衡反應,運動中大量的視覺情報,脊髓及四肢的本體感,使整體感覺統(tǒng)合運作功能積極發(fā)展。插棍:俯臥在網(wǎng)纜中,頭部抬高向前,指導者協(xié)助前后擺動,讓孩子在擺動中用雙手從左至右,從上往下按次序插棍。強化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。腳步器:走動時自然放松,身體正直,全身協(xié)調(diào),注意力集中。促進和提高孩子的平衡力,幫助孩子建立前庭固有平衡,發(fā)展協(xié)調(diào)性,提高孩子注意力和觀察力。

  5、跳跳床:讓孩子站在跳跳床上,雙腳并攏蹦跳,跳起來時,膝蓋彎曲,腳后跟踢至臀部。強化前庭刺激,抑制過敏訊息,矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足。S形平衡木:將平衡木呈高低走向或左右走向安置,孩子站在平衡木上,雙手平伸抬頭挺胸,雙腳向前走。有助于孩子本體感覺的建立。

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