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天麻的做法和吃法

2021-09-16 09:50:10來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、天麻燉雞

  (1)材料:老母雞1只(約重1500g),天麻15g,發(fā)制凍菇40g,老母雞湯五百克,調(diào)味品適當(dāng)。

  (2)將天麻清洗切片,放進(jìn)碗中,上籠蒸10min取下。雞去骨切割成小塊,用油氽一下,撈起來。蔥、姜用油煸出味,添加老母雞湯和調(diào)味品,倒進(jìn)黑椒雞塊,用慢火燜40min,添加天麻片,再燜5min,水淀粉勾芡,澆上豬板油。

  食法:佐餐或單食均可。

  2、天麻豬腦粥

  (1)材料:天麻20g,豬腦一個(gè),粳米250g。

 。2)將豬腦清洗,與天麻相互嵌入砂鍋內(nèi),再放進(jìn)粳米,加清水熬粥,以粥、腦熟為度。

  食法:每天早上起床,服用溫?zé)嶂?次。

  3、天麻燒牛尾

 。1)材料:天麻20g,牛尾2條,母雞肉、肘子、干貝母花、調(diào)味品知適當(dāng)。

  (2)將天麻清洗放進(jìn)罐里,加清水上籠蒸透切片。用母雞、肘子肉同熬湯。將牛尾按關(guān)節(jié)縫剁對外開放下鍋內(nèi),放水、蔥、姜、純糧酒燒開以去臭味,再將已除掉臭味的牛尾挑入煮好的母雞、肘子火鍋內(nèi),另外也將香腸、瑤柱、調(diào)味料放進(jìn)湯內(nèi),用慢火煨2h,熟后將牛尾、母雞、肘子挑動,齊整地碼入盤里,隨后再將天麻片鑲于盤周邊,澆上熟淀粉,澆上芝麻油即成。

  食法、食量:每天食肉、喝湯1——2次。

  4、天麻燉甲魚

 。1)材料:甲魚1只(約450g),天麻片15g,調(diào)料適量。

  烹制方法:用沸水將甲魚稍燙一下后,刮去表面泥膜,挖凈體內(nèi)黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上涂1周,腹蓋向上置于容器中,再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上,加黃酒適量后,容器加蓋,隔水燉1.5——2h。

  食法、食量:食時(shí),根據(jù)食者的喜好,用麻油或調(diào)制蒜泥等調(diào)味汁水,蘸食新燉熟的天麻及甲魚,并喝湯。

  5、天麻竹瀝粥

 。1)材料:天麻20g,粳米100克,竹瀝30g,白砂糖適當(dāng)。

  (2)將天麻浸軟,切割成片狀,與粳米煮開粥,加入竹瀝、白砂糖即成。

  食法、胃口:粥及天麻片在1天內(nèi)分兩次服用。

  融入范疇:適用肝熱痰熱的癇癥(發(fā)病前常覺暈眩頭疼、胸悶乏力、心煩易怒,發(fā)病時(shí)忽然昏仆、神智不清、抽動吐涎,移時(shí)漸蘇,醒后一如平常人)。

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