冰糖雪梨的功效和作用

　　記得在小時候只要有嗓子不舒服的時候家里就會做冰糖雪梨說是這樣就可以緩解嗓子的癥狀，那么要吃喉嚨痛的話也可以吃冰糖雪梨來緩解嗎?

　　喉嚨痛的話是可以喝冰糖雪梨的，因為冰糖雪梨性寒，口感軟滑爽口，不帶刺激性的成分，喝下之后可以緩解喉嚨疼痛的現(xiàn)象，所以出現(xiàn)喉嚨痛是可以吃冰糖雪梨的。

　　改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，強心利尿、解毒。冰糖燉雪梨是我們經(jīng)常吃的一種美食，不僅味道甘甜美味，而且還有很好的藥用價值。雪梨富含維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸等可謂營養(yǎng)豐富�？筛纳坪粑�系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。吃冰糖可以補充體內(nèi)水分和糖分，具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。對急性氣管炎患者出現(xiàn)的咽喉干、癢有良效;對上呼吸道感染患者的音啞、痰稠等有緩解效果，有利于血壓的降低和養(yǎng)陰清熱的效果;高血壓患者可以多吃一些。還可以美容護膚，抗皺美白等。

　　咳嗽有痰可以吃冰糖燉雪梨的這個情況我認為還是屬于氣管炎的癥狀，基本還是可以結(jié)合消炎治療，也是會好轉(zhuǎn)的，盡量多喝水，飲食清淡，不要勞累，所以冰糖燉梨子，還是可以吃的，有助于化痰。

　　1.雪梨用鹽水浸泡，并且搓洗幾遍切成塊。2.將雪梨塊放入蒸碗，再放入冰糖，蓋上蒸蓋。3.砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開后燉60分鐘。4.燉至雪梨軟爛放入枸杞裝飾一下，枸杞?jīng)]有燉煮。