油麥菜有哪些營養(yǎng)價值
2021-10-09 16:18:02來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、油麥菜中的萵苣素有安神鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常食用可以緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠，調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱等。
2、清熱利尿，油麥菜性寒，有下火清熱，除煩解渴，利尿消腫，緩解口腔潰瘍的作用。
3、促進血液循環(huán)，減少心房和腎臟壓力。
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