決明子適合什么時(shí)候喝

　　決明子是一種應(yīng)用較廣的中藥材，不少人用它來泡水喝或者是泡茶喝，那么決明子可以讓孕婦喝嗎？決明子什么時(shí)間段喝比較好呢？

　　不建議喝，因?yàn)闆Q明子他是一個(gè)性寒涼的。孕婦服用以后不管對自身還是胎兒都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，尤其是在懷孕的初期，胎兒還不穩(wěn)定的時(shí)候，孕婦一定要注意，不可以亂服用決明子泡水。再有就是決明子有潤腸通便的效果，但是如果孕婦長期服用決明子泡水來通便的，她很可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的不正常，從而誘發(fā)這種早產(chǎn)。它除了對孕婦造成不適以外，長期服用決明子泡水還是對胎兒也會(huì)造成影響，他會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，尤其是在胎兒尚未完全穩(wěn)定的懷孕初期，所以懷孕以后不能喝決明子泡水。

　　在飯后的時(shí)候服用最好，建議在飯后20分鐘左右飲用。決明子還可以和其他中藥配伍使用，比如可以和菊花搭配一起泡水飲用，有一定的降火功效，還能清肝明目，使情緒放松，緩解眼睛的壓力，還能改善頭暈?zāi)垦＃瑹┰暌着�的狀態(tài)。

　　根據(jù)自身體質(zhì)決定。不同體質(zhì)的人群來說所適合的飲用頻率也略有不同。 對于體內(nèi)火氣較重的人群來說，每周可以喝1-2次，可以有效地緩解上火的癥狀；但是對于正常體質(zhì)以及體內(nèi)寒氣過重的人群來說，平時(shí)在沒有出現(xiàn)上火癥狀的情況下不建議飲用，否則可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。

　　是需要的。生決明子的潤腸作用較強(qiáng)，直接泡水喝可能會(huì)引起腹瀉，而炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質(zhì)地較松脆，易于粉碎和泡出更多有效成分。