甘草泡水喝有什么好處

　　甘草是有止咳的作用的，一般來說我們都是用甘草來泡水喝，那么甘草泡水可以天天喝的嗎？甘草泡水喝有什么樣的好處?

　　不可以！ 甘草跟枸杞、大棗等不同，不屬于藥食兩用的范圍。甘草片中含有的阿片粉——也就是鴉片，作用是中樞鎮(zhèn)咳，盡管含量很低，但長(zhǎng)期大量服用也會(huì)成癮。一旦停藥，患者可出現(xiàn)頻繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀，往往需二三個(gè)月才能擺脫。

　　甘草泡水喝有很多好處。甘草具有補(bǔ)氣的作用，經(jīng)常適量的泡水喝，對(duì)改善氣虛的體質(zhì)有一定的幫助。甘草還能健脾，單一應(yīng)用甘草泡水喝能有益于輕度的脾虛人群，具有一定的治療功效。甘草還具有清熱解毒的作用，可以改善咽喉干燥疼痛，咽喉炎等病癥，但得用生甘草。甘草能化痰潤(rùn)肺，有益于氣管炎的輔助治療，甘草藥性平和，但應(yīng)用甘草泡水時(shí)要適量，大量應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致小便不利。

　　甘草是臨床常見的中藥材，具有治療咳嗽，清熱解毒的功效，對(duì)于治療腸炎，口腔潰瘍及胃潰瘍都有一定的療效。泡水喝還有很強(qiáng)的養(yǎng)生作用，但在用甘草泡水的時(shí)候，最好把握住量很重要，因?yàn)楦什莓吘故且晃吨兴�，是藥就有三分毒，過量的服用會(huì)對(duì)身體健康不利。用甘草泡水喝，最好用3~5克之間，不要超過5克，可以切片泡水有利于成分的發(fā)揮。

　　準(zhǔn)備好材料，甘草大約五克左右，然后把甘草用清水洗掉表面的灰塵及臟物，直至清洗干凈為止；把洗好的杯子里，并倒入適量的沸水蓋上杯蓋，等待10分鐘后打開杯蓋就可以飲用了。

　　甘草具有補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥之功效。常用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。