水有什么好處

　　1、心臟病和中風(fēng)：因?yàn)樗�能稀釋血液，有效地預(yù)防心腦血管阻塞。

　　2、骨質(zhì)疏松癥：因?yàn)樗�能使成長過程中的骨骼變得更加堅(jiān)固。

　　3、白血病和淋巴瘤：因?yàn)樗�能夠�(qū)⒀踺斔瓦M(jìn)細(xì)胞，而癌細(xì)胞具有厭氧的特征。

　　4、高血壓：因?yàn)樗�是最好的天然利尿劑�?/p>

　　5、糖尿病：因?yàn)樗�能夠增加身體內(nèi)色氨酸的含量。

　　6、失眠：因?yàn)樗�能夠產(chǎn)生天然的睡眠調(diào)節(jié)物質(zhì)—褪黑激素。

　　7、抑郁癥：因?yàn)樗�能使身體以天然的方式增加血清素的供應(yīng)。