吃完蛋糕吃什么解膩
2021-10-23 01:17:53來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、完蛋糕以后吃蘋果、火龍果等一些水果能夠解膩，水果里面的維生素含量也比較高，能夠補充營養(yǎng)，而且還可以起到清熱去火的作用，蛋糕里面糖的含量比較高，吃太多會影響到腸胃的消化。
2、平時要少吃一些蛋糕，吃太多會導(dǎo)致血糖升高，也會引起身體發(fā)胖，吃完蛋糕以后要多喝白開水、吃清淡的食物，不要吃太多甜食以及熱性的食物，會導(dǎo)致身體上火。
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